自2022年起，咖啡豆的价格一路上涨，去年年末步入急剧飙升阶段杏彩体育。根据Wind万得数据，2024年全年，美国ICE咖啡期货累计涨幅高达约70%，而同期伦敦市场现货黄金的涨幅仅为27.22%。

　　据了解，巴西和越南是全球前两大咖啡生产国，它们均因干旱、大雨等天气因素，使咖啡产量大幅下降。其中，巴西作为全球最大的阿拉比卡咖啡产区，在2024年8月和9月遭遇了严重干旱，同年10月又遭受暴雨侵袭，最终导致咖啡豆的产量与质量双双下降。

　　今年开年，咖啡期货走出一轮暴涨行情。2月6日，美国ICE交易所的阿拉比卡咖啡期货价格首次突破400美分/磅大关，巴西现货价格更是单日飙涨8.7%。随后的2月11日，ICE咖啡期货价格收盘大涨6.83%，报收431.95美分/磅。

　　国际咖啡组织发布的1月报告显示，咖啡价格指数相比去年同期上涨75.8%。1月ICO综合指标价格（I-CIP）平均为310.12美分/磅，相比2024年12月上涨3.5%。2024年12月，全球咖啡生豆出口总量为973万袋，而2023年同期为1087万袋，下降了10.5%，这是过去14个月来的第二次负增长。

　　日本味之素AGF公司宣布，自2025年3月1日起，将对包括棒类咖啡和速溶咖啡在内的172种产品进行价格调整，涨幅预计在15%至30%之间。公司解释称，此次涨价主要是由于咖啡豆等原材料成本的显著上升，以及日元贬值导致的进口成本增加。此外，JDE、PEETS等巴西咖啡烘焙商，以及意大利咖啡制造商卡巴萨也在2025年初相继提高了咖啡豆及其产品的售价。意大利咖啡巨头拉瓦扎也表示，在原材料价格持续上涨的背景下，公司为保证产品质量，不得不调整产品价格。

　　另据多家媒体报道，今年1月，韩国星巴克也上调咖啡及茶产品的价格。业内人士表示，作为连锁咖啡品牌的行业标杆，星巴克的调价举措很可能引发同行的跟进，进一步推高市场价格。

　　红餐产业研究院发布的《现制饮品创新趋势报告2024》显示，在价格段偏好方面，有近80%的消费者趋向于选择单杯价格段在10-20元的现制饮品，而通常购买单杯新品价格在25元以上的消费者仅有4%。

　　业内人士表示，大型连锁咖啡企业一般对行业都会“先知先觉”提前囤货，价格会保持相对平稳，杏彩体育注册登录官网入口抗风险能力也会比较强。星巴克中国、杏彩体育注册登录官网入口库迪咖啡、瑞幸咖啡、Tims天好中国等咖啡品牌在回应媒体时也均表示，并未受此次咖啡豆涨价风波影响。

　　医生提醒，虽然适量饮用咖啡可起到提神醒脑、利尿通便、降低罹患心脑血管疾病风险等作用，但并不是所有人都适宜喝咖啡。

　　反流性疾病患者（包括反流性食管炎、喉咽反流等）、消化性溃疡患者、心律失常人群、高血压患者、睡眠障碍患者、青少年儿童、孕妇或哺乳期妇女等人群应慎喝或不喝咖啡。

　　医生建议，健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因，即一天饮用不超过两杯（一杯约200-300毫升）。

　　但好消息是，我们饮食中的铁有很多来源，咖啡因摄入对总体的铁吸收并没有很大影响。事实上，咖啡对一顿饭中铁的影响只有6%左右。

　　此外，咖啡对铁吸收的影响主要发生在饭后立即摄入时，而在饭前1小时喝咖啡则不会减少铁的吸收。因此，如果你正在服用铁补充剂或富含铁的食物，建议避免在饮用咖啡后立即摄入这些食物，以优化铁的吸收效率。