慵懒的星期天下午，捧上一杯香浓的咖啡，放松一下心情，是时下都市人最热爱的休闲方式之一。但是，请小心了！最新的的科学研究发现，咖啡因会引起骨骼内的钙质流失，极大地增加骨折的危险性杏彩体育，甚至还会导致骨质疏松症。

　　其实，早先的研究就已证实营养摄入杏彩体育、生活习惯、基因等众多因素都会引起骨骼内的钙质流失，最终导致骨质疏松症。患了骨质疏松症的病人骨胳会变得十分脆弱，极易断裂。

　　近日，科学家们发现，咖啡因也能改变一个人的基因，从而使人患上骨质疏松症的可能性增加。杏彩体育注册登录官网入口而摄入大量咖啡因的女性与同龄不喝咖啡的女性相比，其脊椎钙质流失的程度远远高于后者。

　　当然，这也不是说从此就不能喝咖啡了。科学家同时也指出，适量饮用咖啡还是不会对健康造成危害的。每天低于16盎司的咖啡，或者低于32盎司的茶都不会导致钙质的流失。